our valuable product : Beetroot Brokoli Buncis Lokal Daikon Daun Bawang Horenzo Jagung Manis Kulit Jagung Manis Kupas Jeruk Lemon Jeruk Limo Jeruk Nipis Kabocha Hijau Kabocha Kuning Kacang Merah Kacang Panjang Kangkung Kembang Kol Kentang TESS Besar Kentang Kecil Kol Merah Kol Putih Kyuri Labu Parang Labu siam acar Labu Siam Besar Lettuce Head Oyong Pakcoy Super Paprika Hijau Paprika Kuning Paprika Merah Pare Hijau Pare Putih Sawi Putih Selada Keriting Hijau Seledri Lokal Terung Ungu Timun Acar Timun Lalap Tomat Cherry Tomat Lokal Toge ubi merah Ubi Ungu/ Murasaki Wortel Zukini Hijau bengkuang

Minggu, 15 Juli 2012

Manfaat ubi bagi tubuh

Manfaat ubi bagi tubuh :

     

1. mengatasi gangguan anemia
2. antioksidan
3. rendah lemak, sehingga aman di konsumsi
4. mampu mengendalikan tekanan darah dalam tubuh
5. baik untuk kesehatan jantung

Kandungan yang bermanfaat dari ubi :

1. Beta Karoten
2. Vitamin C
3. Vitamin E
4. Seng
5. Kalori
6. Potassium
7. Zat Besi

Tips memilih ubi :

• pilihlah ubi yang tidak terlalu lembek atau bonyok, tetapi juga jangan memilih ubi yang masih keras, pilihlah ubi yang tingkat kekerasan buahnya sedang - sedang saja


sumberhttp://darialam.blogspot.com/search/label/Manfaat%20ubi%20bagi%20tubuh?max-results=5
Diposting oleh pada jam
Label:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (Atom)